miércoles, 25 mayo 2022
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Este fin de semana no te olvides de adelantar el reloj

En la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de marzo, a las 2:00 horas serán las 3:00 horas

Tras la llegada de la primavera, este fin de semana toca cambiar la hora para adaptarnos al horario de verano. De modo que, en la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de marzo habrá que adelantar una hora el reloj, a las 2:00 horas serán las 3:00 horas.

El cambio al “horario de verano” se aplicó con el objetivo de ahorrar energía y aprovechar más horas de luz solar, aun así, desde hace unos años existe controversia sobre si suprimir este cambio estacional por no ser beneficioso para la salud en relación a la calidad del sueño.

Dormiremos una hora menos y los días comenzarán a ser más largos

Por lo pronto, una vez más, España y todos los países miembros de la Unión Europea cumplen con la Directiva Europea 2000/84/CE relativa a las disposiciones sobre la hora de verano, y este fin de semana, dormiremos una hora menos y los días comenzarán a ser más largos.

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