La Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Orihuela anuncia la puesta en marcha de un nuevo programa de clases de yoga que se llevará a cabo durante los meses de septiembre y octubre. Estas clases gratuitas, que comienzan este lunes 2 de septiembre, se realizarán junto al Centro de Interpretación del Palmeral cada lunes, miércoles y viernes hasta el 30 de octubre, en horario de 9:00 a 10:30 horas.
Anabel García, edil de Juventud, destaca que “desde la concejalía entendemos la necesidad de ofrecer actividades que promuevan la salud y el bienestar entre nuestros jóvenes. Por ello, hemos organizado clases de yoga junto al Centro de Interpretación del Palmeral, por su entorno natural y tranquilo, lo que proporciona el ambiente perfecto para la práctica de este deporte”.
Para finalizar, García señala que el programa está diseñado para principiantes, “de modo que sea accesible para todos, sin importar el nivel de experiencia”.
Requisitos para los participantes
Los asistentes deben llevar consigo una esterilla, un soporte o cojín, y agua para mantenerse hidratados. Dado que el aforo es limitado, es necesario realizar una reserva previa a través del correo electrónico de la instructora de Yoga, Claudia de la Higuera ([email protected]).
Claudia de la Higuera, profesora de Yoga
La instructora a cargo de las jornadas, Claudia de la Higuera, es experta en meditación y mindfulness, formada en la Escuela Internacional de Yoga. Además, es profesora de Yoga para principiantes y Yin Yoga en la escuela internacional Sun Salute Realign Studio, dirigida por Amanda Dee Smith.
Claudia guía talleres y cursos para el bienestar, así como sesiones de relajación en varias escuelas de la Vega Baja y Murcia. Con siete años de experiencia en la práctica del yoga, combina su pasión por este deporte con su trabajo en comunicación social y cultural.